Sporttherapie
Der Sporttherapie kommt ein hoher Stellenwert im Bereich der Bewegungsschulung zu. Bei uns finden Sie modernste computer-gestützte Trainingsgeräte, an denen Sie nicht nur Ihre Muskelkraft trainieren, sondern - durch ein speziell bildgebendes Verfahren - gleichzeitig Ihre Koordination schulen können. Ihr persönlicher Trainingserfolg wird deutlich gesteigert.
Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, an unserem therapeutischen Kletterfelsen gezielt Ihren Rücken- und Schulterbereich zu stabilisieren. Auch unser großes Bewegungsbad wird als idealer Trainingsraum genutzt. So kann die Kraft und Ausdauer trainiert werden, ohne die Gelenke zu belasten. Gleichzeitig kann auch eine Verbesserung der Beweglichkeit erreicht werden. Der Tegeler Forst wird für abwechslungsreiche Walkingstrecken genutzt, und in unserer Gymnastikhalle werden sowohl chinesische Trainingsmethoden wie Tai Chi und Qui Gong als auch indikationsspezifische Gruppentherapien durchgeführt.
Trainieren wie die Profis - Trainingsplansteuerung und regelmäßige Trainingskontrollen
Unser Angebot hält Profi-Bedingungen stand. Egal ob Freizeit- oder Leistungssportler - wir erstellen für Sie einen Trainingsplan, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Ihr Training wird regelmäßig kontrolliert. Ihre Leistung wird differenziert dokumentiert und Ihr Trainingsplan stetig an Ihr aktuelles Leistungsniveau angepasst. So stellen wir sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg sind.
Wir bieten Ihnen ein abwechslungsreiches Trainingsvergnügen, bei dem der Spaß an der Bewegung garantiert ist.
|
